Центр классической йоги Натараджа приглашает тех, для кого одинаково важно физическое и духовное здоровье. Здесь вам расскажут об основных практиках — йоге Айенгара, виньяса йоге и других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Сахалинская область, Корсаков, Портовая, 2. Телефон: +7 (424) 354-36-65.