Фитнес-клуб Арена
Фитнес-клуб Арена приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, так как они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировки интересными.
В Фитнес-клубе Арена предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как нужно здраво рассчитывать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:
- TRX-тренировки
- шейпинг
- пилатес
- стретчинг
Компания находится по адресу Южно-Сахалинск, проспект Мира, 480. Номер телефона: +7 (424) 224-99-99. Рабочий график — пн-пт: 06:30 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.
