Дворец спорта Кристалл
Дворец спорта Кристалл предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Растяжка необходима не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно скажется на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за каждым вашим движением, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой одежде будет удобнее заниматься стретчингом.
В Дворце спорта Кристалл можно посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как нужно здраво оценивать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал.
Компания ждет посетителей по адресу Южно-Сахалинск, улица Алексея Горького, 29. Номер телефона: +7 (424) 224-01-60. Сайт: ikristall.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.
