более 90 клубов Все фитнес-клубы Южно-Сахалинска
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Учебно-тренировочный центр Восток

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Учебно-тренировочный центр Восток приглашает всех желающих посетить кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вам хочется не только развить мускулатуру, но и повысить выносливость сердца и дыхательной системы. Здесь вам расскажут, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и какую роль в них играет кислород. Тренер подберет для вас оптимальную нагрузку, просчитав вашу максимальную частоту сердечных сокращений, поскольку учащение пульса — основа кардиотренировок.

В Учебно-тренировочном центре Восток есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь очень важно здраво оценивать свои физические возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит, TRX- и функциональные тренировки или боевые искусства.

Компания находится по адресу Южно-Сахалинск, проспект Мира, 501 к6. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (424) 231-12-11 или на веб-сайте vostok.sakhalin.gov.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.

Нашли ошибку?
Сообщите нам

Отзывы

Ваше мнение важно для нас. Оставьте отзыв об этом фитнес клубе.

Оставить отзыв

Спасибо, Ваш отзыв принят. После проверки модератором он появится на сайте.
Ваша оценка:

Поделиться ссылкой