Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в YogaRoom. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Помимо того, в этом месте можно посетить зумбу.
Здесь у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Таким образом, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед тем, как начать посещение, будет нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Сахалинская область, Холмск, Советская улица, 71. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (984) 134-20-01. Рабочий график — пн, ср, пт: 09:00 - 11:00, вт, чт: 18:00 - 20:00, сб: 10:00 - 12:00.