Женский фитнес-клуб Тонус
Женский фитнес-клуб Тонус приглашает всех посетить кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только натренировать мышцы, но и повысить работоспособность системы кровообращения и легких. Тут вы узнаете, чем кардиотренировки отличаются от анаэробных и какие биохимические процессы происходят при них. Тренер определит оптимальную для вас нагрузку, рассчитав вашу максимальную ЧСС, потому что на этом основываются кардиотренировки.
Также здесь вы сможете посетить спа-процедуры. Они помогут освежить вашу кожу и наполнить ее влагой, что полезно для поддержания здоровья. Перед началом сеанса вы сможете спросить, какую спа-косметику (лосьоны, пилинг-кремы, масла или маски) тут используют, чтобы найти подходящий вам вариант. Если вы подвержены аллергии на один из компонентов косметики, это учтут.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на пилатес, зумбу, стретчинг или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Южно-Сахалинск, улица Крайняя, 46. Номер телефона: +7 (424) 239-45-39. Сайт: zhenskij-fitnes-klub-tonus-krajnjaja-ulitsa.clients.site. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
