👯 Ищете занятия стрип-пластикой в Южно-Сахалинске? Lovefit.ru уже подобрал 7 лучших заведений на основе рейтинга и проверенных отзывов. Выгодные цены на абонемент, регулярные акции и скидки на программы занятий. Удобное расположение рядом с метро, домом или работой. Звоните по телефону, чтобы узнать подробности и записаться на занятие.
Стрип-пластика является одним из типов аэробики, который представляет из себя имитацию красивого и чувственного танца. Сюда включены элементы восточных и латиноамериканских танцев, балета, танцев на пилоне, современной хореографии, а также джаз-модерна.
Но стрип-пластика хороша не только с эстетической стороны. Благодаря занятиям прекрасно развивается гибкость и улучшается фигура. Кроме того, это прекрасная кардиотренировка, чередующая уровни нагрузки и укрепляющая сердечно-сосудистую систему.