Crossfit wodmax
Crossfit wodmax приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из отжиманий, приседаний, перемещений в пространстве, жимовых и тяговых движений или подтягиваний, что включит в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению силы, координации, гибкости, скорости и выносливости.
В Crossfit wodmax предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь крайне важно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит.
Компания находится по адресу Сахалинская область, Долинск, улица Хабаровская, 14. Телефон: +7 (900) 430-06-27. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00.
