Спортивный центр Атлет
Спортивный центр Атлет приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает схему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, выпадов, тяговых движений, перемещений в пространстве или подтягиваний, что включит в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту координации, выносливости, гибкости, скорости и силы.
В Спортивном центре Атлет есть возможность посетить пробное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как крайне важно целесообразно оценивать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, кроссфит или TRX-тренировки.
Адрес компании: Южно-Сахалинск, улица Пограничная, 45 ст1. Телефон: +7 (924) 181-06-98. График работы — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 15:00.
