более 70 клубов Все фитнес-клубы Южно-Сахалинска
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Занятия на фитболе

— 6 мест

► Ищете занятия на фитболе в Южно-Сахалинске? Lovefit.ru уже подобрал для вас 6 лучших фитнес-клубов на основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Выгодные цены на абонемент, регулярные акции, удобное расположение рядом с метро и индивидуальные программы для похудения. Звоните по телефону и записывайтесь на занятие с тренером.

Занятия на фитболе позволяют решать самый широкий круг задач: его используют для укрепления мышц, для похудения и коррекции фигуры, улучшения осанки и реабилитации после травм. В фитнес-клубах занятия пользуются популярностью у людей всех возрастов и уровней подготовки, в том числе, упражнения с мячом рекомендованы для беременных и пожилых.

Мяч, используемый в занятиях, служит амортизатором, позволяющим снизить нагрузку на суставы, ноги, позвоночник и при этом позволяет значительно укрепить мышцы. Фитбол используется в аэробике, силовых и функциональных тренировках.

Найдено 6 фитнес-клубов.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 3.1
Южно-Сахалинск, проспект Мира, 66
Пн-Пт: 07:00 - 22:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Спортивный комплекс Евро-фит предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже… подробнее
Южно-Сахалинск, улица Антона Буюклы, 10
Пн-Пт: 08:00 - 22:00 Сб: 09:00 - 22:00 Вс: 09:00 - 17:00
Вам бы хотелось сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Велнес-центр Matiss предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная… подробнее
Южно-Сахалинск, улица Емельянова, 35а к4
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 08:00 - 22:00
Фитнес-центр X-Fit предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, потому… подробнее
Южно-Сахалинск, Коммунистический проспект, 21
Пн-Пт: 09:00 - 22:00
Фитнес-студия Sport style предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, которые направлены на развитие мышечной массы и… подробнее
Южно-Сахалинск, улица Ленина, 321/1
Пн-Вс: 08:45 - 21:30
Давно мечтаете научиться танцевать? В Фитнес-клубе СпортФит есть такая возможность. Умение выражать чувства при помощи танца — бесценный навык,… подробнее
Южно-Сахалинск, Коммунистический проспект, 31Б/2
Пн-Пт: 08:00 - 22:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Хотите приобщиться к боевым искусствам? Тогда Фитнес-зал Ozone fitness приглашает вас. Тренер будет воспитывать в подопечных культуру духа,… подробнее